鲜活果蔬是增补维生素C的首选起原，而提起“维生素C含量高的水果”，大家十有八九会说柠檬、猕猴桃、橙子……但实在，多见水果中的“维C之王”不是它们，而是另一种十分低调的水果——鲜枣。
鲜枣被誉为“维C大补丸”、水果中的“维C之王”，它每百克维生素C含量能到达243毫克，差不多是同等重量下苹果的61倍，柠檬的10倍，猕猴桃的4倍！
新闻中心
 新闻分类
站内搜索 友情链接
|
新闻中心 水果“维C之王”不是柠檬而是它！每天一把，强免疫、防贫血
发布时间：2022-12-03 浏览次数：104 返回列表
维生素C是人体必须的紧张抗氧化营养素之一。体内里高水平的维生素C能加强血管的强度和弹性，促进钙、铁、叶酸的吸收，加速胶原卵白合成，对于冠心病、坏血病、血虚、癌症等疾病有显赫的预防结果。
鲜活果蔬是增补维生素C的首选起原，而提起“维生素C含量高的水果”，大家十有八九会说柠檬、猕猴桃、橙子……但实在，多见水果中的“维C之王”不是它们，而是另一种十分低调的水果——鲜枣。
鲜枣被誉为“维C大补丸”、水果中的“维C之王”，它每百克维生素C含量能到达243毫克，差不多是同等重量下苹果的61倍，柠檬的10倍，猕猴桃的4倍！ |